《お役立ちメニュー》ほくろ治療は皮膚へのくりぬき法とQスイッチレーザー


《お役立ちメニュー》ほくろ治療は皮膚へのくりぬき法とQスイッチレーザーブログ:2014-12-03


皆さんおはよー

今日は大切な日なんです♪


今日は休みなのでゆっくりしよう

明日はあさから友達と神戸へ
行く予定。

なんかねー、エアロビクスがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには演劇場行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

あさからとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は雲ひとつない晴天みたいだけどね。

あん摩マッサージ指圧師の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、9kg太ったし。

一週間前に、体重計に乗って「・・・」。

ポテトチップスうすしお味もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと腕立てでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、かたが痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

恋人にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

――――――以上で今日の報告を終わります。


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